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福岡県筑紫野市のマクロビ・発酵が学べる、ベジガーデン料理教室のブログです。講座・イベント情報や、マクロビを活かした生活の知恵などを発信しています。
4月からのステイホームもようやく少しづつ解除になりつつありますね。 あっというまに新緑の眩しい季節になりました。コロナ太り?かも?と思っている方も多そうです(笑)そこでプチ断食のオススメです! …
皆さん、世間では新型ウイルスで大変な騒ぎになっていますね。 過去の歴史にもペストやスペイン風邪などの流行による人口減少が繰り返されてきていますが、 その中を生き抜いてきた祖先の方々のおかげで現代の私た…
基本講座・上級講座・宇宙のリズムでプチ断食セミナー 各講座を2020年5月より開講します。 2/15より各講座の募集を始めます。どうぞよろしくお願いします!! また9月からは…
1〜2月の単発講座 発酵講座1&2 満席となりました。ありがとうございます。 ご案内 *発酵講座1(1月) *発酵講座2(2月)15日追加講座になりました!(満席終了) ご存知の方も…
発酵講座1 初めての甘酒&酒粕酵母パン作りしませんか? パン作り未経験の方にも簡単で美味しくつくるコツを伝授しまーす? 嬉しいことにHPで告知する前に11月の2講座が満席になったので、…
11月16日(土)10時「月のリズムで玄米甘酒ダイエット」などの著者の岡部賢治先生の陰陽五行をもとに、月の周期律に合わせたプチ断食セミナー の最終回です。 プチ断食をしながら飲み物や望診法、お手…
新月と満月の夜は、夕飯を食べずに玄米甘酒を飲むだけにするというのが、ムスビの会 主宰の岡部賢二先生のプチ断食セミナーで提案するダイエット法です。 *私が考えるダイエットとは、体内に停滞し…
福岡もようやく梅雨入りしましたね。7月も元気な皆さんに会えるのを楽しみにしています!! お知らせ ① 基本講座第5回 7月9日(火)、13(土)10時30分~ 両日とも空席あります。再受…
**料理道具ツアー 6月5日(水)、8日(土)の2回開催します。 道具は大切な一生の友人となります。道具の専門店を廻って、目利きをしましょう。 集合は薬院駅または、薬院の駐車場どちらかで、私の車…
赤ちゃんが喜ぶ離乳食講座 (料理と試食とお話会) 6月22日(土)10時30分~13時頃 3000円(4名以上で開催の場合) 自然育児を実践中の皆様へ、5か月過ぎころからの赤ちゃんのた…