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福岡県筑紫野市のマクロビ・発酵が学べる、ベジガーデン料理教室のブログです。講座・イベント情報や、マクロビを活かした生活の知恵などを発信しています。
＊９月１６（祝） マクロビツアー～みんなで腸美人になろう！！～ 内容：岡部賢二先生の宿便とり講座 ﾏｸﾛﾋﾞランチ＆スイーツ 森林浴と豪華な１DAYツアーです！ ココロとからだのリ…
土日限定スイーツ！藤井さんの無農薬茄子をみりん、甜菜糖で煮たら、フルーツのようなタルトになりました。 アーモンドクリームとレモンクリームの3層でトロリとした舌触りがたまりません！ …
「いのちを育むお産」のお話会のお知らせ 産み方を考えることは生き方を考えること。 自宅、助産院、病院どこで産むにしても お産の仕組みを知り、 母親の産む力・赤ちゃんの産まれる力を引き出す準備がで…
講演会のお知らせです。 講演会 ワクチンの真実～ワクチンのメリット・デメリットについて、真実を知りましょう～ ＊お陰様で9月9日現在 満席です＊＊＊＊＊ 日時：9/24(火) pm 14:00～16…
良く晴れた休日に干し野菜してみました。わずか、5時間でセミドライ状態。 ソテーやスープ、煮込み料理にと色々使えそうです。 ホント、この干し網便利ですよ〜。 …
先週に引き続き、パフェです。今回は、緑茶アイスバージョン。 緑茶アイスの下には、小豆あん、グラノーラ、ミカン寒天など、からだに優しい甘さですよ。 …
先週末のパフェの人気は凄かった。 女子は、やはりパフェ好きな方が 多いのですね。(T様いつも沢山のご紹介ありがとうございます！) 何しろ材料のほとんどを手作りしている関係で、１日、10個ほどが限度で…
食育人に記事が掲載中です。 マクロビ人生についてちと語ってみました(恥っ！) よろしくでーす。 食育人マップ naturalcafe Vegegarden こちらから…
7月7日の夜営業は急用のため、お休みさせて頂きます。ご了承下さいませ。 ７月の店休日のお知らせ １日（月）、８日（月）、１４（日）、１５（月）、２２（月）、２９（月） よろしくお願いします。 …
7月に入り、以前からご要望の多かったパフェを作りました！ 自家製豆乳アイスには、たっぷりのバニラビーンズ入り。 藤井農園さんの美味しいプチトマトをみりんでコンポートにしました。 手作りグラノーラ…
