7月のお知らせ
福岡もようやく梅雨入りしましたね。7月も元気な皆さんに会えるのを楽しみにしています！！
お知らせ
① 基本講座第５回 ７月９日（火）、13（土）10時30分～
両日とも空席あります。再受講の方もぜひどうぞ！
メニュー：梅酢のちらし寿司、ごま風味の冷やし汁、
座学：冷え、便秘、アレルギー改善のお手当て法（内服）
最終回は夏を基本食で乗り切るコツ、
②7月6日（土）月のリズムでプチ断食セミナー第2回は岡部先生
https://www.vegegarden-jp.com/manage/?p=4043
単発参加も大募集中です！ ＊第3回 9月は16日（祝）に変更しました。
③ 料理道具ツアー第5回 好評につき7月10日（水）開催します！
集合は薬院駅または、柳橋商店街付近。
10時集合～4店舗巡り～大名でヘルシーランチ！～14時解散
参加費500円（駐車場代とランチ代は実費）
④ 7/23は、ライブクッキング&ランチ会です！
参加費3000円 ドリンク1杯付き
追加ドリンクもご用意します！まるで実家に帰って来たようにリラ
④ 9月中級講座がスタートします！
第1回 9/7(土)、10(火) メニュー：カップサラダ、発芽玄米ピラフ、コンソメスープ、
秋・吸収周期の話
秋・吸収周期の話
基本講座をさらに進化させたメニューや理論を一緒に学びませんか
特に9月は夏バテ、風邪予防などの重要な時期です。
おうちでのお手当て法などを知り、
以上皆様のご参加をお待ちしています！
